Acesso e Sincronização Plataforma Treinus

tutoriais

Como acessar e sincronizar Treinus com seu relógio

Primeiro passo

Crie sua conta no aplicativo Treinus

Chega de dúvidas! Nesta página, você encontra o passo a passo completo para acessar a plataforma Treinus (via computador e celular) e, o mais importante, aprende a sincronizar seus treinos de forma automática.

Veja como conectar seu Garmin, Coros, Polar, Amazfit, Summo e outros dispositivos para que seus resultados cheguem direto na sua planilha, sem complicação.

Primeiro passo

Acessando sua planilha de treinos no computador ou celular

Para analisar seus treinos com mais profundidade, recomendamos acessar a plataforma pelo computador. Você terá uma visão geral mais ampla e detalhada, ideal para acompanhar seu progresso de perto.

lstraining.treinus.com.br (recomendado)

Se preferir acompanhar seus treinos em qualquer lugar, baixe o App Treinus e acesse diretamente pelo seu celular.

Google Play (Android)

App Store (iPhone)

⌚ TREINUS + GARMIN

Abra o aplicativo do seu relógio no celular pelo menos uma vez ao dia (com o Bluetooth ativo). Isso garante a transferência automática dos treinos realizados e recebidos entre as plataformas.

⌚ TREINUS + COROS

Abra o aplicativo do seu relógio no celular pelo menos uma vez ao dia (com o Bluetooth ativo). Isso garante a transferência automática dos treinos realizados e recebidos entre as plataformas.

⌚ TREINUS + POLAR

Abra o aplicativo do seu relógio no celular pelo menos uma vez ao dia (com o Bluetooth ativo). Isso garante a transferência automática dos treinos realizados e recebidos entre as plataformas.

 

⌚ TREINUS + AMAZFIT

Abra o aplicativo do seu relógio no celular pelo menos uma vez ao dia (com o Bluetooth ativo). Isso garante a transferência automática dos treinos realizados e recebidos entre as plataformas.

⌚ TREINUS + SUUNTO

Abra o aplicativo do seu relógio no celular pelo menos uma vez ao dia (com o Bluetooth ativo). Isso garante a transferência automática dos treinos realizados e recebidos entre as plataformas.

⚠️ Dica Essencial para Sincronização Automática

Para garantir que a sincronização entre a plataforma Treinus e seu relógio funcione perfeitamente, siga estas duas regras de ouro:

  1. Mantenha o Bluetooth Ativo: A conexão Bluetooth entre seu celular e seu relógio deve estar sempre ligada ao acessar o aplicativo referente ao seu relógio.

  2. Pelo menos uma vez por dia é fundamental abrir o aplicativo nativo do seu dispositivo (Garmin Connect, Coros App, Zepp/Amazfit, Polar Flow, etc.) no seu celular. É ele quem faz a ponte de dados entre o relógio e a plataforma Treinus.

Bons treinos!

😉

Planos

Mensal

R$ 220 Por mês
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Grupo de whatsapp

Trimestral

R$ 200 Total: R$ 600 em até 3x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.

Semestral

R$ 180 Total: R$ 1.080 em até 6x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.
Popular

Anual

R$ 160 Total: R$ 1.920 em até 12x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.
  • Brinde 1 camiseta do nosso time!
Inclui kit

Mensal

R$ 250 Por mês
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Grupo de whatsapp

Trimestral

R$ 230 Total: R$ 690 em até 3x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.

Semestral

R$ 210 Total: R$ 1.200 em até 6x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.
Popular

Anual

R$ 190 Total: R$ 2.160 em até 12x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.
  • Brinde 1 camiseta do nosso time!
Inclui kit

Mensal

R$ 300 Por mês
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Grupo de whatsapp

Trimestral

R$ 280 Total: R$ 750 em até 3x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.

Semestral

R$ 260 Total: R$ 1.380 em até 6x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.
Popular

Anual

R$ 240 Total: R$ 2.520 em até 12x
  • Treino personalizado
  • Acesso à plataforma
  • Acesso grupo de whatsapp
  • Acesso grupo do Strava
  • Condições e descontos especiais com nossos parceiros.
  • Brinde 1 camiseta do nosso time!
Inclui kit

Coach

Lua Silva

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Anos de experiência

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Títulos em diversas competições

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Treinos personalizados mensais

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Pessoas receberam treinamento

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